Activiteitenagenda
Themamaanden
In de maanden oktober en november hebben we een bomvol programma! Op alle locaties, komen alle thema’s aanbod! De thema’s zijn gebaseerd op jullie wensen en behoeften aan de hand van de vragenlijst in september. Onderstaand de verschillende thema’s en daaronder de roosters per locatie.
Thema’s:
Fysio inloopmoment
Loop je ergens tegen aan of wens je een nog specifieker advies? Kom dan langs tijdens ons fysio-inloopmoment! Wessley beantwoord graag al je vragen en denkt graag met je mee om alsnog het maximaal haalbare uit de training te halen.
Thuisschema
Tijdens deze training staat de uitvoering van het thuisschema centraal. Hierdoor weet je precies wat je moet doen én hoe je het goed moet uitvoeren, om het thuis op een eigen gewenst moment uit te kunnen voeren.
Spel
Tijdens het onderdeel spel komen verschillende spelelementen aan bod tijdens de trainingen en staat dus plezier voorop!
Boksen
Een heerlijke fanatieke boksles in de frisse buiten lucht!
Thuisschema buik, billen en benen
Tijdens deze training staat de uitvoering van het buik, billen en benen thuisschema centraal. Hierdoor weet je precies wat je moet doen én hoe je het goed moet uitvoeren, om het thuis op een eigen gewenst moment uit te kunnen voeren.
Conditie
In deze trainingen staat het onderdeel conditie centraal.
Voorlichtingen
Tijdens de themamaanden worden er ook enkele voorlichtingen gegeven. Zo vindt 2 november een voorlichting over voeding plaats en 28 november een gezondheidsadvies.
Bathmen
| Thema | Datum | Tijd |
| Spel | 10-10-2022 | 20.10 – 21.10 |
| Boksen | 12-10-2022 | 19.30 – 20.30 |
| Thuisschema | 14-10-2022 | 09.00 – 10.00 |
| Thuisschema | 17-10-2022 | 20.10 – 21.10 |
| Spel | 19-10-2022 | 19.30 – 20.30 |
| Conditie | 31-10-2022 | 20.10 – 21.10 |
|
Voorlichting voeding Locatie: Braninkhal Laren |
02-11-2022 |
19.00 – 21.30 |
| Spel | 04-11-2022 | 09.00 – 10.00 |
| Thuisschema | 07-11-2022 | 20.10 – 21.10 |
| Spel | 14-11-2022 | 20.10 – 21.10 |
| Fysio inloopmoment | 23-11-2022 | 20.30 – 21.00 |
| Gezondheidsadvies | 28-11-2022 |
Laren
| Thema | Datum | Tijd |
| Thuisschema hele lichaam | 6-10-2022 | 19.45 – 20.45 |
| Spel | 10-10-2022 | 19.00 – 21.00 |
| Conditie | 21-10-2022 | 19.00 – 20.00 |
| Thuisschema | 26-10-2022 | 19.00 – 20.oo |
| Boksen | 27-10-2022 | 19.45 – 20.45 |
|
Voorlichting voeding Locatie: Braninkhal Laren |
02-11-2022 | 19.00 – 21.30 |
| Fysio inloopmoment | 02-11-2022 | 19.00 – 19.30 |
| Spel | 04-11-2022 | 19.00 – 20.00 |
| Spel | 14-11-2022 | 19.00 – 21.00 |
| Boksen | 15-11-2022 | 19.00 – 20.00 |
| Boksen | 21-11-2022 | 19.00 – 21.00 |
| Conditie | 24-11-2022 | 19.45 – 20.45 |
| Gezondheidsadvies | 28-11-2022 | |
Lochem
| Thema | Datum | Tijd |
| Fysio inloopmoment | 03-10-2022 | 19.30 – 20.00 |
| Thuisschema | 06-10-2022 | 18.30 – 19.30 |
| Spel | 10-10-2022 | 18.45 – 19.45 |
| Schema buik, billen en benen | 14-10-2022 | 08.50 – 09.50 |
| Thuisschema hele lichaam | 17-10-2022 | 18.45 – 19.45 |
| Boksen | 27-10-2022 | 18.30 – 19.30 |
| Conditie | 31-10-2022 | 18.45 – 19.45 |
|
Voorlichting voeding Locatie: Braninkhal Laren |
02-11-2022 |
19.00 – 21.30 |
| Spel | 04-11-2022 | 08.50 – 09.50 |
| Schema buik, billen en benen | 07-11-2022 | 18.45 – 19.45 |
| Boksen | 11-11-2022 | 08.50 – 09.50 |
| Spel | 14-11-2022 | 18.45 – 19.45 |
| Conditie | 24-11-2022 | 18.30 – 19.30 |
| Gezondheidsadvies | 28-11-2022 | |