Workshop verantwoorde voeding

Workshop verantwoorde voeding

Op woensdagavond 10 november organiseert Vitco een workshop over verantwoorde voeding en de kunst van volhouden. Ben jij nieuwsgierig wat voeding verantwoord maakt én hoe je eetgewoontes kunt volhouden? Kom dan naar deze workshop!   Tijdens deze interactieve...
Heb jij onze nieuwe folder al in de bus gehad?

Heb jij onze nieuwe folder al in de bus gehad?

Heb jij onze nieuwe folder al in de bus gehad? Wij zijn weer druk bezig geweest met het verspreiden van onze toffe folders ter promotie van onze inlooptrainingen week van maandag 13 t/m zondag 19 september. Wil jij graag verantwoord, uitdagend, in kleine groepen en...
Samenwerking fysiotherapie Veeze

Samenwerking fysiotherapie Veeze

Vitco gelooft in het bundelen van krachten en dit is de reden dat wij een samenwerking zijn aangegaan met Fysiotherapie Veeze. Dit is een aanvulling op het doel van Vitco om prefentief en duurzaam inzetbaar te blijven. Hoe zorg je dat je gezond blijft thuiswerken? Heb...
Functioneel trainen, wat is het eigenlijk?

Functioneel trainen, wat is het eigenlijk?

Functioneel trainen. Wat is het eigenlijk? Het is in ieder geval een breed begrip geworden. Bij Vitco denken we niet in spiergroepen, omdat je bij geen enkele oefening en/of dagelijkse beweging één spiergroep traint of gebruikt. Misschien denk je bij een biceps curl...